8 phút massage giảm mỡ bụng bằng rượu gừng hạ thổ giảm eo nhanh chóng

Có rất nhiều cách giảm mỡ bụng, tuy nhiên Mamacare chăm sóc sau sinh chia sẻ cùng mẹ phương pháp massage giảm eo vô cùng đơn giản mỗi ngày. Vừa giúp giảm mỡ bụng, cơ bụng săn chắc, giúp tiêu hóa tốt hơn và da bạn sẽ đẹp hơn mỗi ngày đó ạ

CHUẨN BỊ

- Rươu trắng 500 ml. Lưu ý rượu gạo nấu bằng men . tránh mua rượu không rõ nguồn gốc

 

 

ruou gung giam mo bung

 

- Gừng tươi thái nhỏ, giã giập. hoảng 200- 300 g. Lưu ý gừng ta củ nhỏ, vị cay sẽ tốt hơn các loại gừng củ to, gừng trung quốc

- Cho gừng vào rượu trắng ngâm 30p- 1 tiếng hoặc xay nhỏ bằng máy xay sinh tố. Sau đó vắt lấy nước cốt

- Nếu bạn có c rượu gừng nghệ hạ thổ ngâm lâu thì hiệu quả giảm mỡ càng tăng lên. Tham khảo cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ TẠI ĐÂY

ruou gung nghe ha tho

CÁCH SỬ DỤNG RƯỢU GỪNG GIẢM MỠ BỤNG

-Sử dụng cốt rượu gừng thoa và massage trên da khoảng 8-10 phút theo video hướng dẫn sau. Bạn massage càng nhiều hiệu quả càng cao

 

 

- Nếu bạn mới sinh muốn giảm mỡ bụng hiệu quả. Sau khi thoa và massag rượu gừng xong có thể quấn nóng thêm 30 phút để làm lỏng liên kết mỡ. Rồi bỏ đai quấn nóng ra và gen bụng lại để tạo khuôn bụng săn chắc hơn.

Đây là phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả và đơn giản bạn có thể tự làm tại nhà. Cần kiên trì làm hàng ngày 1- 2 lần trong vòng 1 tháng  để đạt hiệu quả tốt nhất. Bạn nên ngồi thẳng lưng và thường xuyên hóp bụng để có vòng eo săn chắc gọn gàng. hẹn gặp lại các bạn ở bí quyết giảm mỡ bụng tiếp theo nha

Liên hệ hotline Mamacare 0989874911 để biết thêm nhiều phương pháp giảm eo, giảm mỡ bụng hiệu quả 

RELATED POSTS

Giảm mỡ bụng bằng cách quấn nilon, có hiệu quả thật không

Cách chườm muối gừng sau sinh giúp giảm mỡ bụng

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả, nhanh chóng nhất

 

 

Giỏ Hàng Của Bạn

Bạn đã chọn:

0sản phẩm

Tổng Tiền:

0VNĐ

Xem Giỏ Hàng