Với các mẹ mang thai, việc tăng cân là chuyện hết sức bình thường. Để cho con có được sức khỏe tốt sau khi chào đời, những người phụ nữ sẵn sàng hy sinh vẻ đẹp của bản thân mình.

Tuy nhiên sau khi sinh, người phụ nữ sẽ phải dối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ khi về già. Việc giảm cân vào giai đoạn này rất khó khăn bởi áp lực từ việc chăm con nhỏ cùng việc nhà bận rộn khiến mẹ quên đi bản thân và nguy hiểm hơn có những mẹ đã mắc phải chứng trầm cảm sau sinh.

Vì vậy hãy bắt đầu lấy lại thân hình thon gọn của mình nào ? 5 lý do dưới đây sẽ tiếp thêm động lực cho mẹ để hoàn thành mục tiêu nhé.

bạn có thể quan tâm:

Những sai lầm khiến mẹ có cố gắng mấy cũng không thể giảm cân

Tự tin hơn

Có lẽ sau khi sinh bé, các bà vợ sẽ phải đối mặt với những ánh mắt xa lánh của các đức ông chồng. Có nhiều ông thương vợ không biểu lộ trên khuôn mặt nhưng trong thâm tâm thì luôn tự đặt ra câu hỏi: “ Cô vợ ngày trước của mình đâu rồi”

Giờ đây không còn quần jean, không còn váy bó.. mà thay vào đó là những chiếc  váy rộng thùng thình, những bộ quân áo mặc qua loa. Có lẽ chỉ có những người đã trải qua cảm giác này mới thấu hiểu được nỗi khổ của các chị em phụ nữ. Còn chần chữ gì nữa mà bạn không giảm cân để lấy lại sự tự tin của bản thân mình.

Để có sức khỏe tốt và năng lượng dồi dào

Giảm béo sẽ giúp các mẹ đánh tan những lớp mỡ thừa, loại bỏ những cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Điều này giúp mẹ có thể hạn chế được những nguy cơ tiềm ẩn của các bệnh tim mạch và tăng cường sức đề kháng của cơ thể trước các tác nhân xấu của môi trường bên ngoài.

Đồng thời khi thực hiện luyện tập thể dục giảm cân, bạn sẽ có được nguồn năng lượng dồi dào và cảm thấy yêu đời hơn. Kết hợp với việc tập thể lực giảm cân, bạn nên sử dụng các thực đơn ăn kiêng khoa học để có thể giảm cân và đảm bảo sức khỏe của bản thân. Low carb là một thực đơn bạn có thể áp dụng để có thể tăng cường sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

Sản phẩm trà bưởi mật ong giảm cân sau sinh là thực phẩm giúp bạn có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Được làm từ vỏ và múi bưởi 100%, trà sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và hạn chế cảm giác thèm ăn của người sử dụng.

Trầm cảm sau sinh

Có nhiều mẹ sau khi sinh phải chịu nhiều áp lực khiến nguy cơ mắc bệnh trầm cảm tăng cao. Việc không giảm cân và luyện tập thể lực khiến mẹ đối mặt với căn bệnh này gần hơn bao giờ hết.

Vì vậy việc luyện tập thể dục thể thao là vô cùng cần thiết, không quan trọng bạn tập môn thể dục nào, hãy cố gắng vận động chân tay để tinh thần có thể thoải mái tránh các áp lực không cần thiết.

Ăn kiêng không khoa học

Như đã nói ở trên , việc giảm cân còn phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.Không chỉ vậy, ăn kiêng thiếu khoa học còn ảnh hưởng tới chất lượng sữa của mẹ đang cho con bú. Vì vậy tốt hơn hết bạn nên chọn cho mình một chế độ ăn khoa học và lành mạnh để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé.

Tăng cường sức khỏe cho lần mang thai sau

Khi bạn quyết định mang thai thêm một lần nữa, bạn nên chuẩn bị đầy đủ, sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Việc rèn luyện thể lực và ăn uống điều độ sẽ giúp việc mang thai lần sau dễ dàng hơn.

Các bạn cũng có thể sử dụng kết hợp các sản phẩm giảm cân của Mamacare như muối thảo dược quấn bụng sau sinh hoặc trà bưởi mật ong để tăng cường hiệu quả.

muối thảo dược

Những sản phẩm của Mamacare đều được chiết xuất 100 từ thiên nhiên và an toàn với người sử dụng. Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ hotline chăm sóc khách hàng: 0989.874.911 để được tư vấn và cung cấp lộ trình giảm cân hiệu quả nhé.

Mamacare – đồng hành cùng mẹ, tương lai cho bé

Giỏ Hàng Của Bạn

Bạn đã chọn:

0sản phẩm

Tổng Tiền:

0VNĐ

Xem Giỏ Hàng